Thermomix yeşil smoothie tarifi paylaşıyorum umarım siz değerli okuyucularıma faydalı olurum. Bu tarif thermomix tm5,tm6 ve tm7 cihazlara uyumludur. Hazırsanız başlıyoruz…
salatalıkküçük parçalara bölünmüş
150 g
ıspanak yaprağıtaze
60 g
taze maydanozsadece yaprakları
3 dal
taze nanesadece yaprakları
3 dal
limonkabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
1
taze zencefilkabuğu soyulmuş
5 g
deniz tuzu (isteğe bağlı)
¼ tk
portakalkabuğu soyulmuş (turuncu ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
1
yeşil elma(yakl. 100 gr), dörde bölünmüş
1
buz küpü
50 – 100 g
su
50 – 100 g
50 – 100 g hindistan cevizi suyu
