SAĞLIK

SEYAHAT AŞILARI   SEYAHAT AŞILARI Seyahat Aşıları; Uluslararası seyahat eden insan sayısı her geçen gün artmaktadır. Seyahat imkanlarının artması ,bölgesel olarak görülen enfeksiyon hastalığı sıklığını arttırdığı gibi, bu enfeksiyonların görülmediği ülkelere taşınması riskini de beraberinde taşımaktadır. Seyahat Aşıları; bu sebeple seyahat öncesi kişilere gidecekleri ülke ve hastalık riskleri hakkında bilgilendirme...

JET LAG    JET LAG Jet  lag ,özellikle kısa sürede birçok zaman alanından geçme (batıdan doğuya ya da doğudan batıya uçarken) sonucun oluşur. Uyku düzeninin ve vücudun biyolojik ritminin bozulması anlamına gelir. jet lag, hazımsızlık, halsizlik, uyuyamama, stres, su kaybı, düşük fiziksel ve zihinsel performans gibi durumlara yol  açabilir. Jet...

AKAPUNKTUR   Akapunktur binlerce yıllık geçmişe sahip geleneksel bir yöntemdir ve birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılabilir. Ülkemizde son yıllarda giderek daha fazla popülerlik kazanan akupunktur yöntemine göre vücuttaki enerji dengesinin bozulması ile hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Akupunktur noktaları olarak belirlenen noktalara iğneler, lazerler ve ısı uygulamaları kullanılarak enerji dengesinin sağlanması amaçlanır ve hastalıkların bu...

Vücut İçin Suyun Önemi Ve En Fazla Su Emilimi Yapan Organlar Vücut için suyun önemi ve emiliminin en çok olduğu organlar ve vücutta dolaşımı vs. hakkında bilmek istedikleriniz hakkında bilgiler; Kalın bağırsak İnce bağırsak Vücutta suyun en çok hangi organ tarafından emildiğini bilmek istiyorsanız işte cevap bağırsaklardır, vücutta suyun emilmesinde...

 PROSTATİT & PROSTAT BİTKİLERLE  NASIL  TEDAVİ  EDİLİR?       Prostatit & prostat nasıl tedavi edilir? Hangi bitkiler nasıl kullanılmalı? Sizler için araştırdık paylaşıyoruz.       Prostatit, prostat bezinin iltihaplanması ile karakterize bir erkek hastalığıdır. Prostatta kişi cinsel organda ya da  belde ağrı ve idrara çıkma sorunları yaşar. İdrara...

TRİGLİSERİT NEDİR? TRİGLİSERİDİ DÜŞÜREN İÇECEKLER Trigliserit  Nedir? Trigliserit; kanda  yer alan bir tür (lipid)  yağdır. Vücut aldığı ve hemen kullanılmasına gerek olmayan kalorileri, trigliseride dönüştürerek yağ hücrelerinde depolar. Uzun süreli açlık durumu, çok enerji sarf ettiren spor programı aktiviteleri , hormon üretimi gibi durumlarda vücutta depo edilen trigliseridler kullanılır. Biraz...

AYAK HARİTASI VE SAĞLIK İLE ALAKASI Ayak haritası; Ayaklarınızın alt kısmının vücudunuzun diğer bölgelerinde olanları etkileyebileceğini biliyor muydunuz?   Ayak Haritası; Her ayakta, vücudunuzdaki her organa ve sisteme karşılık gelen, refleks adı verilen 7.000’den fazla sinir ucu vardır. Bu yansıtıcı noktalara basarak, sinir sistemini uyarıyor ve başka türlü tıkanabilecek enerji...

KURU VE ÇATLAK DUDAKLARA BİTKİSEL ÖNERİLER KURU VE ÇATLAK DUDAKLAR; Dudakların hoş olmayan bir çatlama ve kuruma özelliği vardır, bu nedenle nemlendirme ihtiyacı vardır. Bu bölgedeki epidermis çok savunmasız olduğundan, onu tedavi etmenin pek çok yolu yoktur. Kızlar ve kadınlar, evde kuru dudaklardan kurtulmaya yardımcı olacak etkili tarifler araştırmaktadırlar. İşte ...

  SPİNAL MÜSKÜLER ATROFİ (SMA) Spinal müsküler atrofi (SMA), kas zayıflığına ve zayıflamasına neden olan kalıtsal bir nöromüsküler hastalıktır. SMA’lı kişiler, omurilikte kas hareketini kontrol eden belirli bir tür sinir hücresini (motor nöronlar olarak adlandırılır) kaybederler. Bu motor nöronlar olmadan kaslar, kasları hareket ettiren sinir sinyallerini alırlar. Atrofi kelimesi tıpta...

              HEİMLİCH MANEVRALARI Heimlich manevrası,Nedir?Tarihçesi ve Nasıl Uygulanır?     Heimlich manevrası, Küçük çocukların ebeveynleri, küçük nesnelerin ve yiyecek parçalarının kolayca boğaza takılabileceğini çok iyi bilirler. Bu hava yolunu kapatan madde asfiksiye neden olabilir. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler de boğulma riski altındadır. Heimlich...

HEMOROİD TEDAVİSİ Hemoroid tedavisi kişiden kişiye değişir. Bazı vakalar tedavi gerektirmez ve birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Ameliyatsız hemoroidden nasıl kurtulurum? Evde hemoroid tedavisi 2 önemli şeye bağlıdır: 1-Bağırsak hareketi (dışkılamak) yaparken bölgeye baskı uygulayan herhangi bir şey yaparken ıkınmaktan kaçının. 2-Kabızlığı önleyin ve dışkıyı yumuşatın, bol su için, sebze...

KANSIZLIK (ANEMİ) Kansızlık(Anemi) gıda ile tedavi edilebilir mi? Anemi, vücutta yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi olmadığında ortaya çıkar ve pek çok anemi türü vardır ve en yaygın olanı demir eksikliği anemisidir. Bu tür anemi, demir açısından zengin yiyeceklerin yanı sıra doktora danışılmadan alınmaması gereken demir takviyeleri kullanılarak tedavi edilebilir. Ayrıca...

Psikoloji ve Kişilik Analizi, Kişilik Analizinin Psikolojik ve Bilimsel Yönü Psikoloji ve kişilik analizi kendisiyle davranışsal etkileşimleri incelemenin yanı sıra insan davranışını ve bu kişinin içinde yaşadığı farklı uyaranlara ve psikolojik faktörlere göre kişiden kişiye farklılık gösteren kişiliğinin bileşenlerini inceleyen önemli bir sosyal bilim dalıdır. Psikoloji nedir? Psikoloji insan davranışları bireyin...

Meditasyon nedir?Meditasyon teknikleri,önemi ve farklılıkları     Meditasyon nedir? Hayatınızda kontrolünüz dışında gerçekleşen pek çok şey var ama meditasyon yoluyla beyninizin durumunu kontrol edebileceğinizi biliyor muydunuz? Meditasyon nedir ve bu konuda ne biliyoruz? Budistlere göre meditasyon, ruhların panzehiri olduğu, onları beslemeye yardımcı olduğu ve sizi hastalıklardan ve psikolojik sorunlardan koruduğu...

DEHB Nedir? DEHB Nasıl Anlaşılır Ve Tedavisi Nedir? DEHB Nedir? DEHB Nasıl Teşhis Edilir ve Tedavi Edilir: Yayımlanan raporlara göre DEHB veya Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu, DEHB olan kişiler için zor olduğu için normalden fazla hiperaktif ve dürtüsel davranışlara neden olan bir ruh sağlığı bozukluğudur. Uzmanlar, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun...

DEPRESYON HAKKINDA BİLMEDİKLERİMİZ,BİLMEK İSTEDİKLERİMİZ! Depresyon Nedir?(majör depresif bozukluk), hislerinize, duygularınıza ve eylemlerinize yönelik olumsuz tutumların yaygın ve yoğun bir şekilde tersine çevrilmesidir. Neyse ki, bu da  çözümsüz değildir. Depresyon, kendinizi üzgün hissetmenize ve/veya eskiden zevk aldığınız şeylere olan ilginizi kaybetmenize neden olabilir. Çeşitli duygusal ve fiziksel araçları çalıştırabilir ve işte...

   PARKİNSON HASTALIĞI NEDİR? Parkinson hastalığı nedir ? Parkinson neden kaynaklanır ? Parkinson hastalığının belirtileri nelerdir ?   Parkinson hastalığı veya Parkinson hastalığı, substantia nigra adı verilen beynin bir bölümündeki sinir hücrelerini (nöronlar) etkileyen kronik bir nörolojik hastalıktır. Normal koşullar altında, bu hücreler, vücudun kaslarının düzgün ve dengeli hareketini düzenlemek...

Bilimsel kanıtlar ve araştırmalar, zencefilin vücudun sağlığı ve esenliği için birçok faydası olduğunu göstermektedir. Güneydoğu Asya’ya özgü çiçekli bir bitki olan zencefil, zerdeçal ve kakule gibi daha geniş bir bitki ailesine ait, gezegendeki en sağlıklı baharatlardan biridir. Zencefilin bilimsel araştırmalar ve çeşitli tıbbi çalışmalarla kanıtlanmış bazı faydalarına  göz atıyoruz. soğuk...