vipbilgikamuisifayda-zararkadınteknolojinasılnedir
DOLAR
40,5935
EURO
46,4773
ALTIN
4.301,74
BIST
10.743,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
30°C
İstanbul
30°C
Az Bulutlu
Cuma Az Bulutlu
30°C
Cumartesi Az Bulutlu
30°C
Pazar Parçalı Bulutlu
31°C
Pazartesi Açık
31°C

Etiket: aralıklı oruç ve insülin direnci

REKLAM ALANI
Aralıklı Oruç Hakkında Bilimsel Araştırmalar ve Bilgi Aralıklı oruç, yemek yemeyi belirli zaman dilimleriyle sınırlandıran bir beslenme düzenidir. Bu yöntem aslında bir “diyet” değil; bir beslenme zamanlaması stratejisidir. Temelinde, vücudun doğal biyolojik ritmini desteklemek ve metabolizmayı optimize etmek yatar. İlginç olan şu ki; insanlar tarih boyunca bu şekilde beslendi. Atalarımız...
49