vipbilgikamuisifayda-zararkadınteknolojinasılnedir
DOLAR
38,4149
EURO
43,7601
ALTIN
4.095,06
BIST
9.432,55
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
15°C
İstanbul
15°C
Az Bulutlu
Pazar Açık
15°C
Pazartesi Az Bulutlu
14°C
Salı Az Bulutlu
16°C
Çarşamba Az Bulutlu
18°C

Etiket: aralıklı oruç nasıl yapılır örnek menü

REKLAM ALANI
Aralıklı Oruç Hakkında Bilimsel Araştırmalar ve Bilgi Aralıklı oruç, yemek yemeyi belirli zaman dilimleriyle sınırlandıran bir beslenme düzenidir. Bu yöntem aslında bir “diyet” değil; bir beslenme zamanlaması stratejisidir. Temelinde, vücudun doğal biyolojik ritmini desteklemek ve metabolizmayı optimize etmek yatar. İlginç olan şu ki; insanlar tarih boyunca bu şekilde beslendi. Atalarımız...
10